Matt Damon affirme que son régime sans gluten a « changé sa vie » pour L’« Odyssée »
Matt Damon, acteur de 55 ans, a subi un régime de 90 jours pour éliminer le gluten, les produits laitiers, l’alcool, la caféine et le sucre, réduisant son poids de 85 à 90 kilos à 75 kilos. Dans son podcast Good Hang, il a déclaré : « Ça a complètement changé ma vie ces deux dernières années de ne plus en manger ».
Et si l’on vous disait qu’Ulysse avait du mal avec le gluten ? C’est en tout cas le cas du personnage joué par Matt Damon dans L’Odyssée de Christopher Nolan. L’acteur de 55 ans n’avait jamais réalisé avant de suivre un régime strict qu’il souffrait de cette condition, résultat de la volonté du réalisateur de le voir « mince mais musclé ».
Ainsi, Matt Damon a réduit son poids, passant de 85-90 kilos à 75 kilos, poids qu’il n’avait pas atteint depuis ses années de lycée. Cela a nécessité, entre autres, une suppression drastique de certains aliments de son alimentation. Ce changement n’a pas été sans difficultés, l’acteur ayant notamment suivi un processus de « nettoyage intestinal » durant 90 jours pour éliminer totalement gluten, produits laitiers, alcool, caféine et sucre.
Finalement, cette star d’Hollywood a dû admettre que ce régime avait des bénéfices bien au-delà de l’apparence physique.
Un gros mangeur de pain condamné à l’abstinence
« Je n’avais pas réalisé à quel point ça m’affectait », a-t-il confié à Amy Poehler dans son podcast Good Hang en parlant du gluten. « Ça a complètement changé ma vie ces deux dernières années de ne plus en manger ». Cependant, Matt Damon, qui consommait énormément de produits riches en gluten, a rencontré un défi important.
Aujourd’hui, bien déterminé à ne plus en consommer, il trouve difficile de renoncer au pain, à la bière et aux pizzas. « C’est dommage. Mais je me sens tellement mieux », a-t-il ajouté, précisant avoir trouvé une bière sans gluten qu’il apprécie. Quoi qu’il en soit, les spectateurs pourront découvrir le Ulysse sans gluten de Matt Damon à partir du 15 juillet dans les salles de cinéma.