Six mois avec Bevel : les données de mon Apple Watch pour ma santé.

Bevel est une application qui récupère les données de santé à partir de l’Apple Watch et les affiche sous forme de scores lisibles au quotidien. L’application propose une version gratuite qui donne accès aux trois scores du jour (Effort, Récupération, Sommeil) ainsi qu’au moniteur de santé de base.

Un contexte rapide est nécessaire pour comprendre le sujet du jour.

D’une part, Apple commercialise des montres connectées équipées de capteurs fiables, mais regroupe les données dans une application Santé peu conviviale. D’autre part, Whoop, un bracelet sans écran prisé par les athlètes et les cadres parisiens, excelle dans l’analyse de la récupération via son application, mais impose un abonnement mensuel coûteux.

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Il y a aussi Bevel, qui se présente comme une application simple, sans promesse marketing exagérée. Son objectif est clair : extraire les données brutes de votre Apple Watch, les analyser et les présenter sous forme de scores lisibles au quotidien, une fonctionnalité manquante chez Apple.

Après six mois d’utilisation de l’Apple Watch Ultra 3 en parallèle avec Bevel, voici mon retour sur cette application qui prétend être « votre coach santé connectée ». Étant également un utilisateur régulier de Whoop depuis environ trois ans, j’en ferai également une comparaison.

Comment ça fonctionne ?

La mine d’or d’Apple Santé et ses limites

Il est important de rappeler que Bevel ne capte rien, il lit. Vos scores dépendent entièrement des appareils que vous portez, généralement l’Apple Watch. L’application puise les données de fréquence cardiaque au repos (RHR), de variabilité de fréquence cardiaque (VFC) et de température au poignet dans Apple Santé. Cette base de données est solide, car les capteurs optiques des Apple Watch figurent parmi les plus précis sur le marché, comme nous le constatons dans nos tests.

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Un point crucial : l’algorithme de Bevel requiert une certaine constance pour être fiable. Apple Santé agit comme une grande base de données, et si, comme moi, vous utilisez occasionnellement d’autres montres ou applications comme Strava, cela complique la récupération des données.

Bevel simplifie la gestion de vos données en proposant deux niveaux d’intégration distincts. Le premier niveau consiste à intégrer les données via Apple Santé. L’application récupère les métriques que vos appareils y ont déposées. Si vous portez plusieurs dispositifs, l’écosystème d’Apple stocke tout de manière désordonnée. Vous devez alors gérer manuellement vos sources dans les réglages pour prioriser les bonnes données. De plus, certaines données ne sont pas prises en compte.

Le second niveau d’intégration, plus avancé, utilise des API directes. Pour contourner les limitations d’Apple Santé, Bevel permet de lier directement les comptes de certains fabricants comme Garmin, Amazfit et Oura. Cela permet d’accéder aux données brutes de sommeil et d’effort directement, sans perte d’informations. Toutefois, cette expérience comporte quelques limites : par exemple, Bevel ne récupère pas la VFC en journée sur Oura et Garmin, ce qui impacte la précision des calculs d’énergie et de stress, et l’intégration avec Strava est unidirectionnelle, n’autorisant pas le transfert des séances vers Bevel.

Malgré ces limites, Bevel a une réelle volonté de devenir un hub universel — une intégration avec Fitbit est d’ailleurs en cours de développement.

Avec l’entraînement, j’ai rencontré des problèmes de synchronisation. Au départ, Bevel comptait mes séances plusieurs fois, faussant mes statistiques. J’utilise souvent l’Apple Watch, la Suunto Vertical et le Whoop 5.0 pour enregistrer mes activités. Par la suite, mes entraînements n’apparaissaient que sporadiquement, jusqu’à ce que la synchronisation cesse complètement. Après des recherches sur Reddit, j’ai compris que la synchronisation de mes activités Suunto et Strava vers Apple Santé était erratique, ce qui impactait Bevel en conséquence.

J’ai alors désactivé toutes les sources sauf Whoop dans les réglages de Bevel, spécifiquement pour les activités. Cela a permis à l’application de récupérer toutes mes anciennes activités, mais les graphiques de performance et de charge cardiaque n’ont pas été mis à jour rétroactivement. Les zones de fréquence cardiaque ne s’affichent pas non plus sur mes activités synchronisées avec Whoop. L’équipe de Bevel doit encore progresser sur la gestion de plusieurs sources. Bien que cela puisse sembler un besoin marginal, c’est une réalité pour une partie de leur public cible.

Il convient de souligner que lorsque tout fonctionne, Bevel utilise efficacement les indicateurs de charge d’entraînement ATL et CTL pour quantifier précisément l’effort. Même remarque pour les zones de fréquence cardiaque : il est appréciable d’avoir l’option « HRR » pour définir au mieux ces zones, en se basant sur la fréquence cardiaque de réserve plutôt que sur la fréquence maximale.

Notez que si vous utilisez uniquement une Apple Watch avec Bevel, tout se passe bien.

Bevel + Apple Watch > Whoop ?

Avant d’aller plus loin, il est essentiel de rappeler que la combinaison Bevel + Apple Watch n’est pas « le nouveau Whoop ». En effet, une Apple Watch n’a ni la même taille, ni la même discrétion, ni la même fonction qu’un bracelet Whoop, qui ne dispose d’aucun écran et ne donne même pas l’heure.

Bevel, même avec une interface attrayante remplaçant Apple Santé, ne résout pas le défi matériel de devoir recharger sa smartwatch tous les deux jours ou de la porter pendant la nuit. Ces deux philosophies sont fondamentalement différentes.

Ce type de produit/application nécessite un maximum de données pour offrir la précision la plus élevée possible. Si vous ne portez pas le Whoop ou l’Apple Watch en permanence, l’application qui analyse les données ne pourra pas suivre votre fréquence cardiaque ou votre VFC de façon continue, rendant ainsi les scores et recommandations moins précis. Je le souligne, car j’ai souvent tendance à retirer mon Apple Watch, alors que mon Whoop reste attaché à mon bras en permanence.

Pour les passionnés de données, un futur article permettra de comparer les scores de Whoop et de Bevel sur plusieurs semaines.

Pourquoi l’application Bevel plaît autant

Pour aller droit au but, l’interface de Bevel se distingue par son design soigné. Son utilisation est fluide et agréable, notamment grâce à son intégration avec iOS — vous bénéficierez par exemple d’une barre de navigation en mode Liquid Glass. En outre, Bevel simplifie la consultation des données, vous affichant directement trois scores dès l’ouverture de l’application, avec un code couleur clair :

• l’effort ;
• la récupération ;
• le sommeil.

Contrairement à Whoop qui affiche souvent un score de récupération très bas de façon décourageante, Bevel adopte une approche psychologiquement plus douce avec son code couleur. Sur son affichage principal, l’affichage est moins punitif, vous serez presque sûr de ne voir que du jaune.

Au cours de mes mois de tests, Bevel m’a souvent indiqué que ma nuit avait été mauvaise tout en reconnaissant une bonne récupération.

Les plus attentifs auront également noté que la vue calendrier affiche du rouge uniquement pour les jours de véritable fatigue. Bevel est plus limpide en matière de calcul : les scores vont de 0 à 100 %, tandis que Whoop reste sur une échelle de 0 à 21 (avec l’impossibilité d’atteindre 21).

Un point à garder en tête : les scores de ce type d’application ne doivent pas être interprétés à la lettre et ne doivent pas vous générer de stress. Il est essentiel de garder du recul, de comparer les analyses avec vos sensations et d’examiner les données sur le moyen et long terme. Un score de sommeil faible un matin ne doit pas être alarmant, surtout si vous vous entraînez intensément. En revanche, des scores bas sur une semaine devraient vous pousser à vous interroger pour comprendre la situation. Sans oublier le risque d’erreurs des algorithmes ou des capteurs.

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Ma méthode consiste à attendre l’après-midi pour découvrir mes scores. Si ceux-ci sont défavorables, cela n’impacte pas ma journée qui est déjà bien avancée.

Comme chez Whoop, Bevel propose un commentaire en fonction de l’heure, offrant une analyse rapide de votre sommeil ou de votre dernière séance d’entraînement.

Sur ce triptyque, l’onglet principal affiche également l’évolution de votre niveau de stress au cours de la journée, rappelant l’interface de la concurrence, ainsi que la Banque d’énergie. Cette dernière rappelle le Body Battery de Garmin, permettant de visualiser en temps réel votre énergie qui diminue tout au long de la journée.

Vient ensuite ma section préférée : le moniteur de santé, qui prend la forme de six petites cartes au design impeccable indiquant si vos métriques de base sont conformes aujourd’hui :

Ce tableau principal est personnalisable. Dans l’ensemble, Bevel est un peu moins chargé que l’application Whoop, tout en offrant un bon niveau d’information et des précisions lorsque l’on clique sur un élément.

Enfin, on aimerait voir Whoop s’inspirer de deux aspects de Bevel. Le premier est simple : glisser le doigt de gauche à droite depuis l’écran principal pour accéder aux scores et données des jours précédents. Le second aspect est très judicieux : Bevel permet à l’utilisateur de modifier son statut d’activité pour ajuster les recommandations de l’application (normal, malade, blessé ou en pause). Ce qui est pratique pendant les semaines de récupération après une course ou lors des vacances.

Les autres onglets de l’application Bevel concernent :

• Le journal d’habitudes : tout comme avec Whoop, il permet de croiser vos comportements (alcool, lecture, écrans) avec vos scores de récupération pour identifier ce qui influence réellement vos nuits.
• Le résumé des activités : incluant le calendrier et la liste des activités, la charge cardiovasculaire et la progression de la force.
• L’âge biologique et les biomarqueurs : en plus de découvrir votre « véritable » âge corporel, vous pouvez importer vos tests sanguins (oui, je le répète, comme chez Whoop) pour suivre le vieillissement réel de votre corps et relier votre biologie à vos habitudes. Notez que cette fonctionnalité nécessite un abonnement payant à Bevel.

L’ambition du tout-en-un : Bevel aussi veut être votre unique application de santé

Bevel ne se contente plus d’afficher vos scores de récupération au réveil ; l’application aspire à remplacer toutes vos autres applications de santé et de sport.

En vous incitant à importer vos résultats d’analyses sanguines pour les croiser avec d’autres données, les récentes mises à jour de Bevel témoignent d’une réelle volonté de simplicité, notamment pour des fonctionnalités complexes comme le suivi des entraînements de musculation ou le suivi des calories et des macronutriments sans entrer un nombre excessif de données.

Pour être honnête, je manque d’expérience pour juger ces deux aspects précisément, n’utilisant pas d’applications pour suivre mes séquences d’entraînement ou compter mes calories. Toutefois, la promesse semble bien respectée d’après les retours en ligne :

• Le Strength Builder semble avoir pris une avance significative sur le Strength Trainer de Whoop, qui s’avère complexe à utiliser entre chaque série. Bevel permet même d’importer un programme d’entraînement via une simple capture d’écran.
• Le suivi nutritionnel par l’IA semble séduire, permettant à l’utilisateur de prendre en photo son assiette pour que l’application estime instantanément les macronutriments (protéines, glucides, lipides) et les calories.

Abonnement Bevel Pro : ça vaut le coup ?

À son lancement, Bevel se positionnait comme une alternative abordable aux abonnements mensuels élevés du domaine du fitness. Malgré plusieurs mises à jour récentes (y compris des ajustements tarifaires en début 2026), Bevel a su garder des tarifs raisonnables en 2026 : 99,99 euros par an ou 17,99 euros par mois.

La version gratuite de Bevel reste une excellente surprise

En toute franchise, face à des concurrents qui enferment les données derrière un paywall, la version gratuite de Bevel est vraiment une bonne surprise. Sans débourser un centime, vous accédez à vos trois scores quotidiens (Effort, Récupération, Sommeil) et au moniteur de santé de base. La fameuse Energy Bank est également accessible gratuitement. De plus, la version gratuite inclut le journal des habitudes, le suivi nutritionnel, le Strength Builder pour la musculation et le suivi du cycle menstruel. Il est également important de noter que les widgets et complications pour l’Apple Watch sont compris dans l’offre gratuite.

Alors, pourquoi payer ? Bevel Pro s’adresse à ceux qui souhaitent confier l’analyse croisée de leurs données à l’intelligence artificielle, ou aux biohackers minutieux. L’abonnement débloque :

• Bevel Intelligence (le coach IA personnel) ;
• Les dossiers de santé pour importer vos tests sanguins et examens cliniques ;
• L’âge biologique, calculé à partir de vos biomarqueurs et de votre mode de vie ;
• Le partage familial via l’écosystème Apple.

Bevel Intelligence

C’est le principal argument de Bevel pour justifier l’intérêt de sa version Pro : intégrer une intelligence artificielle globale, nommée Bevel Intelligence. Dans la pratique, je comprends les utilisateurs qui jugent cet outil peu pertinent.

Les questions initiales semblaient pertinentes dans mon cas, mais les réponses étaient généralement trop communes, sans réelles nouveautés. L’IA a tendance à fournir des conseils génériques.

De plus, l’application ne peut pas avoir une connaissance exhaustive de moi, de mes émotions ou d’autres facteurs que la fréquence cardiaque ne peut refléter. Il est nécessaire de saisir tous mes repas. Bien que l’IA puisse se rappeler d’événements récents comme une course ou une blessure, elle a tendance à utiliser les peu de données sur ma santé pour tenter de m’offrir des réponses personnalisées.

Je reste optimiste à ce sujet, car les conseils dispensés sont logiques et toujours prudents.

Et face à Whoop alors ?

Pour satisfaire les détracteurs de Whoop, faisons les comptes de manière réaliste sur 1, 2 et 3 ans. Contrairement à Whoop qui « offre » son bracelet tant que vous payez l’abonnement, Bevel nécessite une montre Apple — bien que l’application s’élargisse progressivement à d’autres dispositifs.

Pour ce calcul, nous considérons le prix d’achat d’une Apple Watch SE 3 neuve, proche de celui d’une Series 9 de 2023 en promotion. Nous incluons les frais de Bevel Pro (100 €/an avec l’abonnement annuel) et de Whoop 5.0 (prenons en compte la réduction pour une souscription de deux ans).

Si vous possédez déjà une Apple Watch, la question ne se pose pas. Si vous devez acheter une Apple Watch, la combinaison Apple Watch + Bevel Pro devient financièrement plus avantageuse que Whoop dès la troisième année, voire dès la deuxième année si vous optez pour la version gratuite de Bevel.

Bien sûr, tout cela est théorique : n’oublions pas que l’Apple Watch et le Whoop sont des produits différents, répondant à des besoins différents.

Une application séduisante et une équipe dévouée

Enfin, Bevel brille également dans sa communication. En plus de développer l’application à une vitesse impressionnante (fréquence élevée des mises à jour et des nouvelles fonctionnalités), l’équipe opte pour la transparence. Les développeurs partagent publiquement leurs avancées sur les prochaines fonctionnalités et leur co-fondateur présente fréquemment les nouveautés Bevel dans des vidéos YouTube au style unique et soigné.

Surtout, l’équipe Bevel n’hésite pas à répondre directement à Whoop, qui les a attaqués en justice, les accusant de copier leur interface, leur mode sombre, ou l’utilisation d’anneaux de progression. Dans une vidéo rétorquant frontalement, la startup a réfuté calmement les arguments de Whoop, en soulignant que l’usage d’anneaux ou de jauges circulaires est un standard fonctionnel de l’industrie, et en montrant que c’est Whoop qui a discrètement modifié son application pour s’inspirer de certaines parties de l’interface de Bevel — notamment le carrousel des dates du journal et l’agencement des anneaux.

En résumé, Bevel adopte une posture d’outsider et le démontre. L’entreprise conclut sur une distinction fondamentale : elle ne vend pas de matériel. L’application considère les fabricants comme partenaires pour un écosystème ouvert, tandis que Whoop cherche à verrouiller son marché.

Bevel est ce qu’Apple Health aurait dû être depuis des années

Aucun étonnement à conclure que Bevel est une excellente application. Elle constitue l’interface et la solution qu’Apple aurait dû créer depuis longtemps pour tirer pleinement parti des capteurs de la marque. L’application est élégante, fluide et rend les métriques accessibles grâce à des scores clairs de récupération, d’effort et de sommeil. De plus, la version gratuite est largement suffisante.

Bevel remplace-t-il Whoop ? Au niveau logiciel, cela se rapproche considérablement, avec une ambition d’intégration encore plus marquée. Cependant, d’un point de vue matériel, il n’y a pas de comparaison. Ces produits répondent à des besoins distincts : votre Whoop ne vous indiquera pas l’heure et ne vous permettra pas de changer de musique, tandis que votre Apple Watch ne se fait pas oublier comme le Whoop. L’ouverture de Bevel vers d’autres appareils est astucieuse, mais il faut être conscient des limites qui rendent l’expérience moins complète.

Si vous partez de zéro et recherchez l’outil de suivi ultime, le rapport financier et matériel avec Whoop mérite une réflexion. En revanche, si une Apple Watch est déjà à votre poignet et que vous n’êtes pas dérangé par l’idée de dormir avec, n’hésitez pas à télécharger Bevel. Nous sommes impatients de voir ce que l’avenir nous réserve.

Si ma conclusion vous semble floue mais que vous possédez une Apple Watch et souhaitez comprendre l’impact de vos nuits et sessions sportives sur votre récupération, installez Bevel.