Santé : l’obésité ne doit jamais être sous-estimée.

Le ministère de la Santé a souligné ce mardi dans un communiqué que l’obésité est médicalement définie lorsque l’indice de masse corporelle (IMC) dépasse 30. Il a également passé en revue les causes les plus courantes de l’obésité, telles qu’un régime alimentaire déséquilibré, le manque d’activité physique, ainsi que le manque de sommeil et des facteurs génétiques et psychologiques.

Le ministère de la Santé a indiqué ce mardi dans un communiqué que l’obésité dépasse le simple excès de poids, représentant un véritable danger pour la santé. Elle se définit médicalement par une accumulation anormale ou excessive de graisse dans le corps, lorsque l’indice de masse corporelle (IMC) dépasse 30.

Le ministère a averti des risques sanitaires liés à l’obésité, qui incluent entre autres le diabète de type 2, l’hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires, les problèmes articulaires et les troubles hormonaux.

Il a également présenté les causes les plus fréquentes de l’obésité, telles qu’un régime alimentaire déséquilibré, le manque d’activité physique, le manque de sommeil, ainsi que des facteurs génétiques et psychologiques.

Pour prévenir et maintenir un poids santé, le ministère de la Santé a souligné l’importance d’adopter un régime alimentaire équilibré, de pratiquer une activité physique régulière, de dormir suffisamment et de gérer le stress. Il est également recommandé de consulter un médecin et de suivre un programme nutritionnel et thérapeutique individualisé.