Les conseils d’Olivia Borlée à ceux qui veulent se mettre au sport: « Se fixer des objectifs est primordial, peu importe le niveau »

Abonnés L.J. Publié le – Mis à jour le

Omnisports Olivia Borlée donne des conseils pour rester motivé à l’idée de pratiquer régulièrement une activité sportive.

À partir du 5 septembre, tout le monde pourra être personnellement encouragé, pendant huit semaines, par Olivia Borlée ou Sandrine Corman, grâce à des messages personnels envoyés via WhatsApp. Avec Garmin, elles espèrent faire davantage bouger le Belge.

D’ailleurs, dans la carrière de l’athlète belge, les entraînements collectifs ont été un élément clé. « Même si l’athlétisme est à la base un sport individuel, c’est toujours important de pouvoir travailler en équipe, que ce soit avec d’autres athlètes autour de soi ou toute une équipe autour de nous. Cela a toujours été primordial d’avoir des gens avec soi, qui ont les mêmes objectifs » , détaille Olivia Borlée.

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