Marine Lorphelin confirme que la « détox » ne sert pas à rien.

Marine Lorphelin a déclaré : « On n’a pas besoin de faire de détox » et a insisté sur le fait que « le foie et les reins le font naturellement très bien ». Elle a également précisé que « tout autre aliment ou méthode recommandés ne sont rien d’autre qu’un argument marketing de malade ».

Ne vous attendez pas à voir Marine Lorphelin promouvoir des produits ou des astuces « détox ». L’ancienne Miss France, qui a obtenu son diplôme en médecine l’an dernier, a récemment abordé les thèmes de la santé et du bien-être sur la chaîne YouTube de SALLY. Elle a souhaité remettre en question une « idée reçue » concernant la « détox » et les approches alimentaires parfois recommandées pour « détoxifier » le corps et se sentir mieux.

« On n’a pas besoin de faire de détox », a déclaré l’ex-reine de beauté. « On n’a pas besoin de faire des « cures détox » ou de manger des « aliments détox », en fait ça ne veut rien dire la détox ». Ainsi, à ceux qui estiment que leur corps a besoin d’un fort coup de pouce pour se remettre des périodes festives ou pour éliminer des toxines, Marine Lorphelin rappelle que notre organisme s’en charge déjà « très bien tout seul ».

« Tout ce qui est « déchets produits par le corps », liés à ton alimentation, à ton activité physique ou juste au fonctionnement de tes organes, ça va être éliminé naturellement par la respiration, les reins – donc par l’urine – et par le reste aux toilettes », a-t-elle expliqué. « Tu élimines ceux qui sont des déchets pour toi et ce qui est toxique pour toi ». Elle précise qu’il existe un ingrédient miracle pour réussir une « détox », qui n’est autre que… « de l’eau » ! Sans oublier bien sûr les fruits et légumes régulièrement recommandés pour leurs bienfaits.

Selon Marine Lorphelin, tout autre aliment ou méthode suggérés ne sont rien d’autre qu’un « argument marketing de malade ». « En fait, ça ne veut rien dire de détoxifier ton corps », a-t-elle de nouveau insisté. « Le foie et les reins le font naturellement très bien ». Elle ajoute que lorsque des cures proposent des « jus », ceux-ci manquent des « fibres ultra-importantes » que l’on trouve dans la chair des fruits et légumes. « Donc si t’as envie de faire une détox, mange juste plus de fruits et de légumes avec de l’eau et tu fais une bonne détox », a-t-elle conclu.