Selena Gomez et Benny Blanco évoquent leur expérience du trouble bipolaire

Selena Gomez a annoncé son diagnostic de trouble bipolaire en 2020 lors d’un appel vidéo sur Instagram avec Miley Cyrus. Selon une enquête nationale, ce trouble touche entre 2,5 % de la population en France et se manifeste par une alternance entre phases de dépression et d’épisodes maniaques.

Après un long parcours de diagnostics erronés, Selena Gomez a été « soulagée » d’apprendre qu’elle souffrait de trouble bipolaire. L’ancienne star de Disney a révélé son diagnostic en 2020 lors d’un appel vidéo en direct sur Instagram avec Miley Cyrus.

Récemment, dans un épisode du podcast *Friends Keep Secrets*, Selena Gomez a partagé des détails sur sa vie avec ce trouble, qui affecte environ 2,5 % de la population en France, d’après une enquête nationale, et se caractérise par des alternances entre phases de dépression et épisodes maniaques.

### Repérer les épisodes maniaques

Benny Blanco, qu’elle a épousé récemment, a interrogé sa femme pour savoir si elle était consciente de son état avant d’être diagnostiquée.

À 33 ans, l’actrice et chanteuse, qui a cofondé la publication sur la santé mentale *Wondermind* pour aider les autres, a reconnu qu’elle « savait que quelque chose n’allait pas », mais pense avoir été « mal diagnostiquée ». « Je crois que les gens se contentaient de supposer », a-t-elle expliqué durant l’entretien, qui a été rapporté par *Fox News*. « J’ai essayé plusieurs thérapeutes. »

Cependant, la discussion autour de cette question reste « très difficile » selon elle, tout comme le fait de se convaincre d’aller « voir un thérapeute ». Heureusement, la chanteuse a bénéficié de « quatre cures de désintoxication » qui l’ont aidée à mieux comprendre sa condition. La plus grande difficulté demeure l’identification des épisodes maniaques, comme l’a fait remarquer Benny Blanco.

### Un partenaire à l’écoute

« Elle commence à réaliser qu’elle est en pleine crise après coup, et parfois, elle ne se souvient même pas du moment où cela s’est produit », a-t-il observé. « C’est une situation très délicate, car… techniquement, on n’est pas censé en parler à la personne pendant qu’elle est en pleine crise. »

La star est consciente de sa chance d’avoir « un partenaire qui comprend… et qui vous accepte telle que vous êtes ». De plus, elle assume désormais ses épisodes maniaques. « Je suis tout aussi fière de dire que j’ai des épisodes maniaques », a-t-elle affirmé. « Je n’en ai pas honte du tout, car je peux les repérer un peu plus rapidement. »

Selena Gomez considère qu’il est essentiel de mettre fin à « cette hypocrisie qui consiste à faire honte aux gens qui suivent une thérapie, ou à ceux qui ne la comprennent pas ». Elle encourage à dépasser les étiquettes en effectuant ses propres recherches. « C’est tout simplement instructif de chercher, de parler et d’écouter des podcasts ou de prêter attention à certaines choses qui vous aideront à obtenir des informations », a-t-elle déclaré. « Vous n’êtes pas défini par un terme. »